Le Remède Apple Cider Vinegar froide …

Le Remède Apple Cider Vinegar froide ...

Le vinaigre de cidre Apple à froid Solution Vous devez savoir

Le vinaigre de cidre est une chose assez incroyable. Mais saviez-vous qu’il peut être utile pour prévenir l’apparition du rhume et de la grippe? Le remède contre le rhume de cidre de pomme vinaigre doit être un aliment de base dans tous les foyers.

Même en Californie, l’hiver peut signifier un assez mauvais rhume et la grippe saison. Nous avons passé Thanksgiving dans les affres de malheurs étouffant … et avec un bébé nouveau-né, il était pas amusant. Si j’avais été moins distrait (comme dans, ne pas avoir un nouveau-né!), Je me suis rendu compte de la période de l’année et tous les germes qui viennent avec lui. Mais avant que nous sachions, il y avait du mucus. Beaucoup, beaucoup de mucus.

Avec mes esprits normaux sur moi, je l’aurais fait de mon mieux pour éviter de descendre avec la grippe en utilisant du vinaigre de cidre, surtout après que nous avions invités voler de partout dans le pays pour voir le bébé et venant directement de l’aéroport germy à notre maison! Mais bien sûr, je manqué la fenêtre et nous avons tous été malade, bébé aussi.

tandis qu’il&# 8217; s très acide, le vinaigre de cidre aide réellement le corps pour maintenir les niveaux de pH équilibré, ce qui peut aider à prévenir les rhumes et les germes de la grippe d’obtenir confortable dans votre nez et à la poitrine. Un corps bien alcalinisée est peu attrayant pour les germes.

La plupart d’entre nous ont tendance à courir un peu plus acide, grâce à l’alimentation standard américain, de sorte qu’il&# 8217; s pas étonnant que nous passons les mois d’hiver luttant contre les germes.

Comment un recours Apple Cider Vinegar Works froid

Selon Prevention.com, boire une cuillère à soupe ou deux de l’ACV à la première apparition d’un rhume ou la grippe, ou quand quelqu’un proche de vous a elle – aidera à prévenir le plein sur bout de ick.

La principale raison pour cela fonctionne est que le vinaigre de cidre, aussi acide que le goût, aide réellement à alcaliniser votre corps (la plupart d’entre nous sont plus acides). Un corps qui&# 8217; s plus alcaline peut être plus efficace pour lutter contre les virus qui causent le rhume et la grippe. Donc, en ajoutant dans un petit peu de la tarte, le vinaigre piquant peut vous aider.

Si la pomme de boire du vinaigre de cidre directement vers le haut est trop pour vous (surtout si votre estomac est dérangé par le froid ou la grippe) diluer avec un peu d’eau chaude ou du thé chaud et un peu de sirop d’érable. Vous pouvez également l’ajouter à des sauces à salade.

Apple Cider Vinegar Vinaigrette Recette

Mélanger 3 parties d’huile d’olive à une partie de vinaigre. Ajouter une cuillère à café de moutarde de Dijon, et un soupçon de vinaigre balsamique pour un goût sucré si vous le souhaitez. Bien mélanger et arroser au sommet de votre salade.

Utilisation d’Apple Cider Vinegar Une fois Vous&# 8217; re Déjà super malade

Si vous avez attendu trop longtemps et sont en proie à un rhume ou la grippe, continuer à boire le vinaigre de toute façon. Il&# 8217; ll aider votre corps à combattre les germes. vous donner un peu d’énergie, et aider à améliorer votre digestion.

Vous pouvez également l’utiliser pour se débarrasser d’une infection des sinus ou de la poitrine. Pour une infection des sinus ou la tête lourde, ajouter 1/8 de tasse de vinaigre de cidre à l’eau dans un vaporisateur et laisser pendant la nuit.

Pour la congestion de la poitrine, couper un morceau d’un sac de papier de la taille de votre poitrine et tremper dans VGG. Saupoudrer un côté avec du poivre noir et de jeter sur votre poitrine pendant une demi-heure.

Restez en contact avec Jill sur Twitter @jillettinger

Connexes sur l’autorité organique

Cet article a été mis à jour le 9 octobre 2015.

Jill Ettinger est un journaliste basé à Los Angeles et éditeur concentré sur le système alimentaire mondial et comment il croise avec nos traditions culturelles, les préférences alimentaires, la santé et la politique. Elle est le rédacteur en chef pour les sites web sœurs OrganicAuthority.com et EcoSalon.com, et travaille en tant que chercheur associé et rédacteur en chef de l’Institut Cornucopia, le groupe industrie de surveillance biologique. Jill a été présenté dans le Huffington Post, MTV, Reality Sandwich, et manger, boire mieux. Twitter @jillettinger | www.jillettinger.com.

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