Les symptômes, causes et Alternative …

Les symptômes, causes et Alternative ...

Traitements alternatifs pour les crises d’asthme

Avertissement: Les résultats ne sont pas garantis *** et peuvent varier d’une personne à ***.

Nous aimerions tous être des individus-marathons en cours d’exécution, qui pratiquent des sports de loisirs et l’exercice à la salle de gym saine et active sont quelques-uns amusant, les moyens énergiques que nous pouvons profiter de nos vies.

Malheureusement, pour beaucoup de gens, même l’activité physique « fun, en bonne santé » peut souvent conduire à des crises d’asthme terribles. Et croyez-moi, il est difficile d’avoir un bon moment quand vous éprouvez des difficultés à respirer.

Qu’est-ce que l’asthme? Quels sont les symptômes?

L’asthme est une maladie pulmonaire qui enflamme et rétrécit les voies respiratoires; il provoque une respiration sifflante et la toux récurrente qui se produisent surtout la nuit et le matin. Les symptômes d’asthme comprennent également la difficulté à respirer et une oppression thoracique. Aux États-Unis plus de 25 million personnes ont été diagnostiquées avec des enfants asthmatiques-sept millions de ces patients étant. L’asthme touche les personnes de tous âges, mais elle tend à débuter à l’enfance.

Causes et déclencheurs de l’asthme

L’asthme peut être déclenché par des allergènes, y compris les moisissures, les pollens, les acariens et la poussière. Il peut également être déclenchée par des maladies virales: l’air froid, le stress émotionnel, et l’exercice. victimes de l’asthme peuvent également réagir défavorablement à certains produits chimiques et d’additifs dans les aliments, tels que les produits de crustacés, les noix, le blé et les produits laitiers. En outre, si l’asthme est héréditaire dans votre famille, vos chances d’être diagnostiqués avec elle augmente!

Traitements alternatifs pour les crises d’asthme

Il y a quelques moyens naturels, vous pouvez aider à prévenir et traiter les crises d’asthme:

1. Acupuncture

L’acupuncture est une ancienne forme de traitement qui est basé sur la philosophie que l’énergie dans notre corps circule à travers positives et négatives forces, souvent appelé la «théorie du Yin et du Yang. » L’asthme est dit être une de ces maladies qui représente le déséquilibre de ces forces. Dans les temps anciens, il a été dit que l’énergie dans notre corps a coulé à travers des chemins spécifiques appelés «méridiens». Les méridiens sont des voies qui donnent la vie qui aideront votre fonction des organes et de garder votre corps équilibré.

L’acupuncture consiste à insérer des aiguilles dans des points spécifiques sur le corps-équilibre des forces est censé être modifié pour le bénéfice du patient. Les aiguilles sont très petites, et sont placés sous la peau à ces points de la méridienne, généralement sur le haut du dos et de la main si vous êtes traité pour l’asthme.

Les aiguilles peuvent être soit mis en rotation manuellement, ou ils peuvent avoir passer un courant de charge électrique à travers eux. Le but est d’induire une profonde sensation de chaleur à ce point où l’aiguille est insérée. Pour les patients asthmatiques, la détente, sensation de chaleur est dit pour aider à respirer.

Avant de chercher un traitement d’acupuncture, assurez-vous de faire des recherches approfondies sur la méthode. Il est également impératif que vous travaillez avec un expérimenté, acupuncteur; la dernière chose que vous voulez est pour un « acupuncteur » non formés pour coller des aiguilles en vous.

2. Exercices de respiration

Bien que les symptômes associés à l’asthme comprennent la difficulté à respirer et l’essoufflement, des exercices de respiration ont été connus pour aider améliorer ces symptômes.

La respiration Technique Buteyko est une approche qui aide les problèmes de santé liés à l’inhalation inverse incorrecte. Les problèmes les plus courants impropres respiratoires impliquent plus de respiration et de respiration buccale.

Lorsque vous éliminez respiration buccale, et apprenez à faire votre respiration revenir à un volume normal, vous aurez une meilleure «oxygénation» de vos tissus et organes, y compris votre cerveau.

Caractéristiques de la bouche respiration typiques comprennent: la poitrine respiration, respirations profondes, en soupirant et le bouche-à respirer pendant le sommeil. Toutes ces caractéristiques peuvent conduire à des symptômes associés à l’asthme, mais ils peuvent aussi être causés par la consommation d’aliments gras et ne pas exercer.

Mis à part la technique de respiration Buteyko, le yoga est une autre technique de respiration chaude que beaucoup de gens se sont tournés vers. Il détend les muscles, et enhardit d’utiliser tous les organes et tissus dans votre corps pour vous aider à respirer. En outre, étant donné que le stress peut déclencher une crise d’asthme, en incorporant le yoga dans votre vie, vous allez apprendre comment faire face au stress et à canaliser les différentes parties de votre corps pour soulager.

Remèdes naturels pour les crises d’asthme

En Asie, les remèdes à base de plantes ont été utilisées depuis des milliers d’années pour traiter des problèmes pulmonaires. Voici quelques remèdes maison à base de plantes que vous devriez envisager d’essayer:

1. Coleus forskohlii

Cette plante contient un ingrédient actif appelé forskoline qui agit comme un «bronchodilatateur» – il augmente le débit d’air vers les poumons. Cette plante peut être considérée comme un supplément, mais il est à éviter pour les patients asthmatiques, qui prennent également des médicaments anticoagulants ou de médicaments pour l’hypertension artérielle.

2. Lobelia

Ceci est une herbe fantastique utilisé pour traiter les symptômes respiratoires difficiles -mais il peut être potentiellement toxique. Vous devriez l’utiliser à petites doses, et également consulter un herboriste ou un médecin avant de le prendre. Si vous avez une pression artérielle élevée, ou d’une maladie cardiaque, ne pas utiliser lobelia.

3. Reishi Mushroom

Ce champignon est une forte plante de renforcement immunitaire. Selon la médecine chinoise, cette herbe aide à la force du poumon. Vous pouvez ajouter les champignons à la nourriture, ou vous pouvez concentrer.

Suppléments naturels pour les crises d’asthme

Avec des remèdes naturels, vous voulez vous assurer que vous avez, une alimentation saine et équilibrée! Jetons un coup d’oeil à certains des éléments nutritifs que vous souhaitez inclure dans votre alimentation:

  • antioxydants. Les gens qui souffrent d’asthme ont tendance à avoir des niveaux inférieurs d’antioxydants. La vitamine C, la vitamine E et de magnésium sont quelques-unes des antioxydants que vous pouvez trouver dans les fruits et les légumes-alors assurez-vous d’inclure les fruits et légumes dans votre alimentation. Ces antioxydants sont censés aider à diminuer les symptômes de l’asthme, mais d’autres recherches sont nécessaires pour effectivement le prouver.
  • Les acides gras omega-3. Trouvé dans le poisson et les huiles saines, est dit oméga-3 pour réduire l’inflammation qui conduit naturellement à des symptômes d’asthme.
  • Vitamine D: Certaines études ont lié les patients asthmatiques à une carence en vitamine D. Que ce soit ou non un manque de vitamine D peut provoquer des symptômes de l’asthme est toujours l’objet de recherches, mais il est toujours impératif d’inclure la «vitamine soleil» dans votre alimentation.

Problèmes de sécurité

Avant de vous présenter un nouveau remède à base de plantes ou des suppléments dans votre alimentation, assurez-vous d’observer de près les problèmes de sécurité qui leur sont associés:

  • Qualité et Dose: Le contenu que vous trouverez dans les remèdes à base de plantes peut ne pas être standardisé, et peut varier en puissance. Les remèdes peuvent également contenir des ingrédients qui ne sont pas répertoriés, ou ils peuvent contenir des contaminants.
  • Effets secondaires. Les effets secondaires à partir d’un remède à base de plantes peuvent varier, en fonction du type de recours, et le montant que vous avez consommé. Pour l’asthme, soyez prudent lorsque vous consommez des remèdes à base de plantes, certains d’entre eux peuvent contenir des substances contenant de l’éphédra ou de l’éphédrine-like. Cela pourrait entraîner une pression artérielle élevée, qui a été liée à des crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.
  • Interactions médicamenteuses: Si vous êtes sur d’autres médicaments, assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre des remèdes à base de plantes, car il peut y avoir des conséquences si les médicaments que vous prenez n’interagissent bien avec le remède.

Un mot pour les sages

Si vous n’êtes pas le genre de personne naturelle remède, vous pouvez toujours essayer d’autres solutions pour traiter vos symptômes d’asthme. Par exemple, si vous êtes un fumeur, il pourrait être un bon moment pour quitter cette mauvaise habitude, car elle peut avoir un impact sur votre capacité à respirer. Si vous êtes allergique à la poussière, le pollen ou toute autre chose, éviter les zones de plein air avec une forte pollution.

Vous pouvez dépasser l’asthme, mais dans le but de le faire, vous devez vous assurer que votre alimentation est saine et que vous faites de l’exercice sur une base quotidienne. Évitez de manger des additifs alimentaires et les aliments transformés substitut avec des aliments biologiques, autant que possible. Diminuer les glucides raffinés, comme le sucre et les amidons, les huiles hydrogénées, les additifs alimentaires artificiels et les édulcorants.

Rappelez-respiration est l’élément le plus important de notre vie. Après avoir trouvé un autre traitement de l’asthme qui fonctionne pour vous, prenez une grande respiration et se détendre.

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A propos de l’auteur, Parcourir les articles du Dr Michael

Michael Kessler, DC est suprêmement qualifié pour vous aider à guérir vos problèmes de santé en utilisant les remèdes les plus naturels sur terre. Un DC entièrement certifié et un expert en médecine biologique allemande, le Dr Kessler est fier de l’éducation de ses patients sur les thérapies alternatives qui peuvent être plus efficaces que les médicaments d’ordonnance ou de la chirurgie et en utilisant une variété de techniques dans sa pratique, y compris des extraits de plantes naturelles de guérison, modifications du régime alimentaire et l’homéopathie, pour traiter avec succès « l’incurable. » Email: michaelkessler@doctorshealthpress.com

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